從病人到教育者
一位醫生的親身經歷，如何改變了她對慢性疾病的理解
創辦人
Dr. Lo King Yan Cathy
MBBS (HKU)
香港大學內外全科醫學士
MScPD (Cardiff)
英國卡迪夫大學實用皮膚學碩士
PgDipPD (Cardiff)
英國卡迪夫大學實用皮膚科深造文憑
Dip Med (CUHK)
香港中文大學內科醫學文憑
FHKCFP
香港家庭醫學院院士
ICRACGP
澳洲皇家全科醫學院院士（國際）
Dr. Lo King YanCathy
全科醫生 · 皮膚科碩士 · 功能醫學教育者
我是一位在香港執業的全科醫生，擁有英國卡迪夫大學實用皮膚學碩士學位，並持有香港家庭醫學院院士及澳洲皇家全科醫學院院士（國際）資格。多年來，我在美容醫學及功能醫學領域深耕，專注於以根本成因為導向的方法，處理慢性皮膚問題、腸胃健康及婦科問題。
Vitaglow Wellness 是一個純粹的健康教育平台，旨在以淺白易懂的語言，向香港大眾介紹功能醫學的理念與方法。本平台所有內容均為教育及資訊分享用途，並不構成醫療建議或診治服務。
功能皮膚學（Functional Dermatology）的概念深受美國功能醫學皮膚科先驅 Dr. Julie Greenberg 的啟發。她率先將功能醫學的系統性思維應用於皮膚科，主張皮膚問題是身體內部失衡的外在表現，而非單純的皮膚疾病。這個理念深深影響了我對慢性皮膚問題的理解與教育方向。
「皮膚是身體健康的一面鏡子。當鏡子裡出現問題，我們應該檢視的，是鏡子後面的一切。」
— Dr. Lo King Yan, Cathy
一段改變了我的親身經歷
腸易激與 SIBO：檢查正常，但身體不舒服
作為一名醫生，我曾以為自己對健康問題有足夠的認識。直到我自己開始出現腸易激綜合症（IBS）和小腸細菌過度生長（SIBO）的症狀——腹脹、腸痙攣、消化不規律——我才真正體會到，處理這類慢性功能性問題的複雜性。
我做了完整的腸胃鏡檢查，結果沒有發現任何結構性問題。傳統醫學的角度而言，一切「正常」——但症狀依然持續困擾著我。這種「檢查正常但身體不舒服」的困境，讓我開始思考：傳統醫學的「正常範圍」，是否等於「最佳健康狀態」？傳統醫學有其不可取代的重要性，尤其在急症和結構性疾病的診斷上；但對於功能性、慢性的失衡問題，也許還有其他值得探索的角度。
反覆尿道炎：拒絕終身抗生素的選擇
雪上加霜的是，我同時飽受反覆尿道炎（Recurrent UTI）的困擾。每次發作，抗生素都能暫時解決問題，但幾個月後又再復發。醫生建議我考慮長期預防性抗生素（Prophylactic Antibiotics）——但我深知，長期使用抗生素會進一步破壞腸道菌群，而腸道菌群的失衡，正是我 IBS 問題的根源之一。這是一個惡性循環。
我不願意接受「終身服藥」作為唯一答案。我開始深入研究功能醫學的文獻，探索腸道微生物組、免疫系統與反覆感染之間的關係。
功能醫學的答案：找到根本，從源頭修復
透過 GI-MAP 腸道微生物組分析和有機酸測試（OAT），我找到了自己問題的根本：腸道菌群嚴重失衡、特定有益菌缺乏，以及腸道通透性增加。透過針對性的飲食調整、益生菌方案和腸道修復計劃，我的 IBS 症狀逐漸改善，反覆尿道炎的頻率也顯著降低——沒有長期抗生素，只有針對根本的修復。
這段親身經歷，讓我深刻理解功能醫學的價值，也成為我創立 Vitaglow Wellness 的最大動力。我希望透過這個平台，讓更多香港人了解：很多慢性問題，是有根本可以尋找的。